มาทำน้ำกระชายมะนาวกันเถอะค่ะ

  วิธีทำน้ำกระชายมะนาว แก้โรค •โควิท 19 กัน 

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

  1. นำกระชายมาประมาณ 250 กรัมแช่น้ำเกลือทิ้งไว้ข้ามคืนและนำมาล้างเอาเศษดินออกให้สะอาด
  2. จากนั้นหั่นหยาบๆครับและเติมน้ำสะอาดต้มสุกปริมาตร 500 มิลลิลิตรปั่นรวมกันให้ละเอียด
  3. นำมากรองแยกกากขั้นตอนนี้จะหอมกลิ่นกระชายมากๆฟินสุดๆ

     4.จากนั้นเติมน้ำสะอาดต้มสุกอีก 500 มิลลิลิตรสูตรนี้จะได้น้ำกระชาย 1 ลิตรพอดี

  1. บีบมะนาวสดๆใส่เข้าไป 2 ลูกหรือเพิ่มรสเปรี้ยวตามชอบได้
  2. เติมน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้งประมาณ 2ช้อนโต๊ะชอบหวานหน่อยก็เติมเพิ่มได้ไม่ว่ากัน
  3. นำไปแช่เย็นเก็บได้3-5วันเลย จะดื่มเปล่าๆหรือใส่นำแข็งก็ไม่ว่ากัน

#น้ำกระชายปั่นกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ดี

  • เป็นการทำน้ำกระชายมะนาวแจกชาวบ้านในหมู่บ้าน หรือ ระแวกใกล้เคียง ได้ดื่มน้ำสมุนไพร ป้องกัน โรคโควิด 19
  • เราสามารถหาสมุนไพร ใกล้ตัว หรือในบ้าน มารับประทาน ไม่ว่าจะเป็น ขิง ขา ตะไคร้ ใบมะกูด หัวหอม กระเทียม ฟ้าทะลายโจร มากิน

Tags:

อื่นๆ

เมนู