บทความ การเตรียมตัวเข้ารับการฉีดวัคซีน Covid-19
ผมนายปฎล ศักดิ์ปกรณ์กานต์ เป็นผู้ปฏิบัติงาน ตำแหน่งประชาชน ในหลักสูตร NS02 คณะพยาบาลศาสตร์ ต.ชุมเห็ด อ.เมือง จ.บุรีรัมย์
ในเดือนมิถุนายนนี้ ผมได้รับการฉีดวัคซีน ตามนโยบายของจังหวัดบุรีรัมย์ (Buriram Healthy Vaccine Model)
โดยวัคซีนที่ได้รับ เป็นวัคซีน ซิโนแวก ผมได้รับการฉีดวัคซีน ครบ 2 เข็ม โดยผู้ที่ได้รับการฉีดวัคซีน ทุกคนจะได้รับเอกสารรับรองการฉีดวัคซีน และสติกเกอร์แสดงสถานะของการได้รับวัคซีนครบ 2 เข็ม ผมจึงอยากมาแชร์ข้อควรปฏิบัติในการเตรียมตัวก่อนการเข้ารับการฉีดวัคซีนโควิคดังนี้
การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการฉีดวัคซีนโควิด
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 2. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ และควรดื่มน้ำให้มาก
- ต้องไม่มีไข้ หรืออาการเจ็บป่วย 4.งดออกกำลังกายหนัก 2 วัน ก่อนและหลังการฉีดวัคซีนโควิด
- แจ้งข้อมูลสำคัญที่แพทย์ควรทราบก่อนฉีดวัคซีนโควิด เช่น โรคประจำตัว, ประวัติการแพ้ยาหรือวัคซีน, การตั้งครรภ์หรือวางแผนการตั้งครรภ์, และข้อมูลอื่นๆ ที่แพทย์ควรทราบ
หลังฉีดวัคซีนโควิดควรปฏิบัติตามคำแนะนำ ดังนี้
- ควรนั่งรอดูอาการประมาณ 30 นาที เพื่อสังเกตอาการข้างเคียง หรืออาการแพ้วัคซีนโควิด
- อาจมีอาการหลังฉีดวัคซีนโควิด โดยอาจอ่อนเพลีย มีไข้ต่ำ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนเพลีย และปวด บวม แดง หรือร้อนบริเวณที่ฉีดวัคซีนโควิด
- หลังฉีดวัคซีนโควิด อาจมีอาการปวดศีรษะหรือกล้ามเนื้อ 1-2 วัน
หลังฉีดวัคซีนโควิด-19 ควรสังเกตอาการ 24 ชั่วโมงแรก หลังการฉีด
แล้วควรสังเกตอาการหลังจากนั้น 7 วัน และอีกครั้งหลังจากนั้น 30 วัน
โดยข้อปฏิบัติตัวถือเป็นแนวทางที่ควรทำตามอย่างเคร่งครัด เพื่อลดผลข้างเคียงจากการฉีดวัคซีนโควิด-19 ทั้งนี้หลังจากได้วัคซีนเข็มแรกควรเตรียมตัวสำหรับการนัดหมายฉีดวัคซีนเข็มที่สอง ทั้งนี้ทุกคนยังคงต้องสวมหน้ากากรักษาระยะห่างและล้างมือทั้งก่อนระหว่างและหลังการฉีดวัคซีน
และในเดือนนี้ ยังได้เข้าร่วมกิจกรรม U2T ก้าวต่อไปสู้ภัยโควิด19 ได้มีการประชาสัมพันธ์ รณรงค์การฉีดวัคซีนเพื่อป้องกันโควิด19 และการลงพื้นที่ในชุมชนบ้านหนองไผ่ใหญ่ ให้ความรู้เกี่ยวกับการฉีดวัคซีน และได้แจกแมส และแอลกอฮอล์ล้างมือ นอกจากนี้ยังได้ร่วมมือกับผู้นำชุมชน อสม และชาวบ้านในหมู่บ้าน ร่วมมือกันทำความสะอาดโรงเรียนบ้านหนองไผ่ใหญ่
